Körper, Seele und Geist bilden in uns Menschen eine Einheit. Probleme oder auch Krankheiten entstehen, wenn das natürliche Gleichgewicht aus der Balance gerät.
Pferdegestützte Therapie / Coaching
Meinen Beruf sehe ich als Berufung. Es erfüllt mich mit großer Freude und Leidenschaft Pferde mit meinem Beruf zu verknüpfen.
Pferde faszinieren mich schon seit vielen Jahren. Ich habe stets von und mit ihnen gelernt.
Sie lehrten mich Geduld, den Blick nach innen zu richten und Ziele zu visualisieren.
Pferde sind Meister darin, sich durch Körpersprache und feine Zeichen zu verständigen. Sie sind so feinfühlig, dass sie unsere Gefühle und Stimmungen spüren.
Das Pferd reagiert auf diese Signale, wodurch wir eine unmittelbare Rückmeldung unserer Gefühlslage, Körpersprache und Verhaltensweisen bekommen.
Es ist als ob wir in einen Spiegel schauen, der uns unser Innerstes offenbart.
Dieses wertvolle Feedback wird in der Therapie genutzt, um den Therapieprozess zu unterstützen sowie Ressourcen und Fähigkeiten zu stärken und auszubauen.
In der Therapie mit Pferden kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz.
Systemische Aufstellung/
Familienaufstellung
Systemische Aufstellung was bedeutet das?
Manchmal verspürt man Unsicherheiten oder Konflikte in einer Beziehung.
In der eigenen Familie, in Freundschaften, mit unseren Tieren oder auch im beruflichen Alltag.
Woher diese Unsicherheiten oder Konflikte stammen, ist für uns zu Beginn oftmals nicht klar erkennbar.
Mit der systemischen Aufstellungsarbeit können Dynamiken und Beziehungen innerhalb eines bestehenden
Systems - also zum Beispiel innerhalb einer Familie - sichtbar gemacht werden.
Das heißt, es wird aus einer Unordnung im System eine Ordnung hergestellt.
Was ist das System: der Mensch, seine Familie, seine Tiere, Freunde, Vereine, …
Systemische Aufstellungen sind wirkungsvoll um Bewegung in festgefahrene Situationen zu bringen.
Sie kann in Erwägung gezogen werden, wenn Menschen bereits mehrfach vergeblich versucht haben eine
Lösung zu finden oder immer wieder auf dieselben Schwierigkeiten stoßen.
Das Grundprinzip ist immer ähnlich: In der systemischen Aufstellungsarbeit können Personen
stellvertretend für die Elemente eines Systems stehen.
Jedes Mitglied kann auch durch Einsatz von Figuren oder anderen Hilfsmitteln wie Stühle,
Zettel, Karten dargestellt werden. Ein Aufstellungsleiter lenkt die beteiligten Stellvertreter
durch den Ablauf der systemischen Aufstellung und gibt weitere Anleitungen.
Ich nutze die Aufstellungsarbeit besonders dann, wenn Klienten sich zum Beispiel den Ursprung
bestimmter Verhaltensweisen nicht erklären können oder auch dann, wenn mögliche Verursacher von
Leid nicht mehr greifbar sind. Ich helfe ihnen dabei mit diesem Kapitel, sowie emotionalen
Verletzungen und Prägungen aus der Vergangenheit abzuschließen und kraftvoll in die Zukunft
zu blicken. Verändert sich ein Element, werden sich auch andere Elemente verändern um Ausgleich
zu schaffen (Ursache-Wirkung).
Auch unseren Tieren können wir eine Stimme verleihen. Es ist egal ob das Tier noch lebt oder verstorben ist, ob es in unserer Nähe oder weit entfernt lebt. Es gilt das gleiche System.
Oft fragt man sich:
- Wie kann ich dem Tier helfen?
- Welcher Pferdestall ist der Richtige?
Wird es sich dort wohlfühlen?
- Welches Futter verträgt mein Tier?
- Was will mein Pferd/Hund mir sagen?
- Unrittigkeiten, Blockaden erkennen.
- …
Oft zeigen die Ergebnisse bei einer Systemischen Aufstellung mit Tieren, dass die Ursache in einer
Verstrickung zwischen Mensch und Tier liegt. Wenn der Tierbesitzer dann bereit ist und den Mut hat
in die Innenschau zu gehen, können wahre Wunder in der Beziehung zu seinem Tier passieren.
Natürlich können auch Prägungsprobleme bei unseren Tieren der Auslöser für Konflikte sein.
Aber auch diese kann man durch die Aufstellung des Tieres erkennen und lösen.
Gesprächstherapie nach Rogers / Präsenzzentrierte Therapie PCTH
Sie wünschen sich jemanden, der Ihnen Zeit und Aufmerksamkeit in einem geschützten Raum schenkt und Ihnen zuhört.
Sie möchten sich selbst und Ihr Denken, Fühlen und Handeln besser verstehen und bewusster wahrnehmen.
Sie haben den Wunsch nach persönlichem Wachstum.
In der Gesprächstherapie nach Rogers und als Präsenzzentrierte Therapeutin PCTH werde ich Sie einfühlsam darin begleiten.
"Keiner weiß besser, was gut für ihn ist, als der Betroffene selbst.
Wir können einander also nichts beibringen, was für uns gut ist.
Nicht mit noch so ausgeklügelten Techniken. Aber wir können einander dabei unterstützen, es selbst herauszufinden."
("Der personenzentrierte Ansatz" Carl R. Rogers)
Entspannungstechnik: Reiki
Eine Reiki-Anwendung harmonisiert Ihren Energiefluss, kann körperliches und geistiges Wohlbefinden herstellen, Ihre Selbstheilungskräfte stärken und Gedanken und Körper zur Ruhe kommen lassen.
Eine Reiki-Anwendung bringt Ihren Körper und Ihren Geist ins Gleichgewicht und wirkt auf allen Ebenen ein:
der körperlichen, der geistigen, der emotionalen und der seelischen Ebene.
Weiteres:
- Timeline
Man imaginiert seine eigene Zukunft und blickt auf die Gegenwart zurück.
So entwickelt man neue Perspektiven auf schwierige (Entscheidungs-)Situationen.